Kraujo tyrimai: vitaminai, mikroelementai, maisto netoleravimas ir kiti

Nauji metai - nauji reikalai. Baigiau ambulatorinę reabilitaciją ir net pasimačiau su kolegomis, bet į darbą dar negrįžtu. Šiuo metu mano planuose - išsamus sveikatos būklės ištyrimas, detoksikacija ir atsistatymas. Taip pat darbingumo lygio nustatymas. O dar ir ilgalaikis stebėjimas prasideda. Reikalų tiek, kad lyg antras darbas. Bėgioju po gydytojus kiekvieną dieną.

Pradėjau nuo šeimos gydytojos pakeitimo. Mano buvusioji užsidirbo minusą, nes pusmetis iki diagnozės išrašė man siuntimą pas psichiatrą, nes "ieškojau sau ligų" 😕 Kuo baigėsi - visi žinom. Taigi, radau puikią (tikiuosi) naują gydytoją Centro poliklinikoje, nors turėjau ir kitus rekomenduotus variantus šiek tiek toliau namų.

Kitas žingsnis - kraujo tyrimai. Motyvacija tokia:

1. Nors jau trys mėnesiai po chemijos ir pusantro po operacijos - kraujas galutinai dar neatsistatęs. Konkrečiai, neutrofilai žemiau normos, ir jie muša leukocitus. Kam norisi vidury žiemos būti be imuniteto? Geriu gyvą galą visokių papildų ir arbatų, o neatsistato ir viskas. Noriu suprasti, kame kampas.
2. Norint vartoti papildus reikia suprasti kiek ko organizme yra, nes gali prisivartoti ko nereikia.
3. Mano broliui neseniai rado didžiulį stiprų netoleravimą 30+ maisto produktams, tame tarpe pienas, bulvės, kiaušiniai, miltai, pupelės, ryžiai, apelsinai, riešutai.. Vargšas galvoja ką jam dabar valgyti. Netoleravimas reiškia, kad vartojant tuos produktus organizme kyla vidiniai uždegimai, uždegiminė terpė - pati palankiausia terpė vėžiui, taigi nusprendžiau išsitirti ir aš, nes viena giminė, šie dalykai gali būt paveldimi.

Kur tyriausi

Visus beveik tyrimus dariausi Antėjos laboratorijos padaliny Pamėnkalnio 1, bet ten tik kraują paima, paskui veža į kitus labus. Pagrindiniai yra berods Pašilaičių g ir Konarskio g. Alternatyvos: Synlab Kalvarijų g (irgi privatus ir brangus), Santaros medicinos centras (dvigubai-trigubai pigiau) ir poliklinika (nemokamai). Pasirinkau Antėją, nes a) jie buvo arti namų, b) didžiausias tinklas Lietuvoje ir turi technologijas, c) turi maisto netoleravimo ir alergenų tyrimus, ko neturi Santara ir poliklinika. Ai, dar jie turi 20 proc. nuolaidą su POLA kortele. Kainos aišku žvėriškos - https://kraujotyrima.../tyrimu-kainos/, bet brangiausi tyrimai (maisto netoleravimas ir alergenai) bus kartą gyvenime, o kitus kas pusmetį ar kartą metuose kartosiu jau Santaroje arba poliklinikoje.

Ką tyriau

Visas tyrimų sąrašas iš Antėjos:

• Maisto netoleravimo testas 108 produktai (ne pats išsamiausias - didžiausias ir brangiausias yra 216 produktų) - 220 eur
• Alergenų testas 55 mišrūs alergenai (dulkės, katės šunys pelėsiai ir t.t. plius maisto pagrindiniai alergenai, nes netoleravimas ir alergija yra skirtingi dalykai) - 68 eur, plius imunoglobulinas 10 eur
• Vitaminai ir elektrolitai: D, B12, Kalis, Natris, Kalcis, Geležis, Cl chloridai, Cinkas, Jodas, Selenas, ir būtų gerai Folio rūgštis, bet ją pamiršau. Kaina kiekvieno skirtinga, žr kainininke, nuo trijų iki dvidešimt berods eurų
• Sunkieji metalai: švinas, varis, gyvsidabris. Šitie žiauriai brangūs, po 30-35 eur. Yra galimybė trtis daugiau tų sunkiųjų metalų, bet gaila pinigų buvo.
• Hormonai: tik kortizolis. Skydliaukę ir pagrindinius hormonus planuoju išsitirti iki mėnesio galo poliklinikoje nemokamai. 
• Biochemija: feritinas, kreatininas, bilirubinas, albuminas, gliukozė, bendras baltymas, ir visi kepenų fermentai, jiems dariau Virškinamojo trakto mini programą, nes jai buvo nuolaida (16 eur kainavo). Su šiais paskubėjau, 100 proc. galėjau nemokamai išsitirti, skirtingai nuo kai kurių kitų brangių tyrimų (pvz. sunkiųjų metalų), ką išsiprašyti nemokamai gana sudėtinga.
• Bendras kraujo tyrimas (tyrimas automatu) ir pilna leukograma (tyrimas mikroskopu).

Kraujo iš vso nusiurbė 25 ml, septynis "mėgintuvėlius".

Kaina viso gavosi 550 eur, su POLA kortele būtų 440 eur.

Atsakymai atėjo per dieną, išskyrus: cinkas, varis, alergenai ir maisto netoleravimas per 5 darbo dienas, jodas, selenas, gyvsidabris ir švinas - iki trijų savaičių (dar laukiu, papildysiu).

Be to:

• Gavusi tyrimus, kai kuriuos (geležis, varis, bendras kraujo tyrimas ir pilna leukograma) pakartojau Santaros medicinos centre, kur vykau konsultuotis pas hematologą. Dar du "mėgintuvėliai" ir dar 18 eur už tyrimus plius 45 eur už konsultaciją.
• Poliklinikoje darysiu bendrą kraują ir tirsiu hormonus. Ir dar du "mėgintuvėliai". Gerai bent kad nemokamai

Žodžiu, viso DEŠIMT kolbelių kraujo, ir vena kentėjo (po operacijos kraują galiu duoti tik iš vienos rankos) :(

Rezultatai

Dar laukiu sunkiųjų metalų tyrimo ir hormonų tyrimo rezultatų. O iš kitų:

• Neturiu JOKIŲ alergijų, valio! Galiu valgyti riešutų sviestą vietoje deserto ir kvėpuoti šunim, arkliais ir katėm :)
• Nustatytas stiprus glitimo (59.1 U/gl, nuo 50 skaitosi "labai stipri reakcija"), visų glitimo turinčių grūdų ir miltų (kviečių, rugių, Speltos) ir kiaušinių (!!! 66.1 U/gl) netoleravimas. Taip pat nelabai toleruoju pasirodo cukiniją (19.9 U/gl). Tačiau gerai toleruoju riešutus, pieną, mėsą ir bendrai visa kita. Silpna reakcija nustatyta nemažai produktų, bet į visas reakcijas iki 20-30 U/gl nereikia kreipti dėmesio, skaitosi norma. Tai cukiniją irgi galiu kartais valgyti.

• Mikroelementai ir vitaminai - norma, ypač svarbu kad kalcis ir vitaminai D ir B12 ok. Tačiau trūksta geležies (7.4, kai apatinė normos riba 9.0) ir katastrofiškai trūksta vario (6.16, kai apatinė normos riba - 12.6), o cinko per daug (23.83, kai viršutinė normos riba 17.50). 
• Virškinamojo trakto, kepenų fermentai - norma.
• Bendras kraujas: leukocitai 3 (norma nuo 4), neutrofilai 1.35 (norma nuo 1.5). Normos beje skiriasi kiekviename lab'e, todėl negalima lygint skaičių tarpusavyje jei skiriasi laboratorijų normos. Pvz., NVI neutrofilų norma buvo nuo 2.0.
• Hemoglobinas - 126. Yeeee !!!! nes po operacijos buvo 100. Steikų ir burokėlių kasdienis rijimas, kasdien spaudžiamos granatų sultys (pusė stiklinės - vienas granatas), ir papildai a la Ferromax pasiteisino.

Cinko-vario santykis turėtų būti apie 1:1, o pas mane 1:3.5, labai blogai. Cinko trūkumas, lygiai kaip vitamino D, atveria kelią vėžiams, cinkas labai svarbus imuninei sistemai, padeda greičiau gyti po operacijų ir pan. Žr pavyzdžiui čia http://maistassportui.lt/straipsniai/papildai/cinkas/. Trūkstant cinko, ilgai negyja žaizdelės, bėrimai. Kadangi mane paberdavo paskutiniu metu, galvojau kad trūksta cinko, ir aš cinko vis pagerdavau pabaigus chemiją. Tuo tarpu cinko ir vario santykis labai svarbus - vieno didėjant, kito mažėja. Todėl tyriau abu. Ir gerai padariau - pasirodo cinko nereikėjo man gerti, ir per jį nusimušiau varį. Varis tuo tarpu labai svarbus kraujodarai, o kalbant apie onkologines ligas, vis dar tyrinėjamas jo poveikis metastazavimui. Vieni mano, kad reikia jo mažinti, kiti kad didinti. Radau tokį tyrimą, kur rašo, kad vario trūkumas mažina metastazių riziką, nes varis yra esminis komponentas metastazavimo procese. Tai sukūrė vaistą, kuris blokuoja varį būtent "trigubai neigiamo" vėžio pacientams - https://www.dddmag.c...ents-metastasis. Bet šiaip jau sveikuose žmonėse vario labai retai trūksta ir žaidimai su juo pavojingi.

Na, žodžiu, prisiskaičiau aš apie vario trūkumo pavojus, pradėjau baisiausiai panikuoti, ir užsirašiau mokamai hematologo konsultacijai Santariškėse. Teko pasidaryti ten pakartotinius tyrimus (žr. aukščiau).

Ką sužinojau iš hematologo

Užsirašiau pas hematologą Andrių Degulį Santaros medicinos centre mokamai konsultacijai. Jaunas labai teigiamai nusiteikęs gydytojas, išsamiai viską aiškina ir net braižo ant lapo, nuteikia gerai, reziumė - man jis patiko, rekomenduoju, kaip ir 94 proc. visų jo pacientų. Su siuntimu konsultuoja poliklinikoje, be siuntimo - konsultacija 45 eur. Buvau du kartus (prieš ir po tyrimų), pinigus paėmė už vieną vizitą, surašė išsamią išvadą, gavau jos dvi kopijas, viena šeimos gydytojai.

Ką sužinojau:

• Per savaitę nuo Antėjos tyrimų mano geležis tapo normos ribose, varis pakilo iki 11.8, o neutrofilai iki apatinės ribos 1.53, bet leukocitai vis dar žemiau normos - 3.1. 
• Geležies atskirai tirtis nėra jokios prasmės, nes tai yra duotojo momento rodiklis (po pusdienio gali pasikeisti). Geležies atsargas rodo feritinas ir hemoglobinas. Abu pas mane normos ribose, taigi viskas tvarkoje.
• Kraujo rodiklius labiausiai muša neutrofilai. Bendras leukocitų rodiklis nesiekia normos, nes susideda keli rodikliai (ypač neutrofilai) esantys ant žemiausios ribos.
• O neutrofilus pasirodo muša ... vario trūkumas. Taip pat karboplatinos neigiamas poveikis kraujui gali jaustis iki šešių mėnesių po chemoterapijos pabaigos.
• O varį muša ... cinko perteklius. Organizmo savireguliacija - jei vieno per daug, tai kito per mažai. 
• Susitvarkius variui, kraujas pats atsistatys ir jokio papildomo gydymo nereikia. 
• Susirūpinti reiktų, jei: atsirastų blastemija (blastus rodo leukograma, jų turi būti 0), jei neutrofilai < 1.0, arba atsirastų limfadenopatija (padidėtų limfmazgiai) > 2 cm. Tokie yra kraujo ligos požymiai.

Moralas - nežinant ko trūksta, geriau vitaminų šiaip sau negerti, nes gali prisidaryti bėdų. Išvadoje parašyta "vengti cinko turinčių papildų" :) Klausiau kaip man varį pakelti, sakė nieko nedaryti, organizmas susireguliuos kai tik išeis cinko perteklius. Pagal jį, pakilęs per savaitę vario rodiklis rodo, kad jau cinkas išeina. O šiaip vario daug turi krabai ir kepenys.

Išvados

Pirma, dabar jau griežtai atsisakau bet kokios duonos - anksčiau dar suvalgydavau riekelę kitą "Rugelio" prie sriubos. Geriausias bajeris, kad rugių netoleruoju labiau net nei kviečių... Na ir aišku, jokių pyragų, kruasanų, makaronų ir t.t. nors ir taip aš jų nevalgau. Gal tik kartais. Kai labai labai reikia.

Antra, nebevalgysiu kiaušinių ​ Gal nuo jų mane ir bėrė pastaruoju metu. Kyla didelis galvos skausmas ką valgyti pusryčiams, nes blynų negalima (kodėl - žr. čia), košės galima retai, o kiaušus valgiau praktiškai kasdien, įvairiais būdais, ir man taip skanu jie. Daugiau jokios šakšukos? NEEEEEE!!! :( Galvoju, kad gal galima putpelės kiaušiniais keisti, nors kartą savaitėje. Ir teks rytais suktis su salotomis.

Ir trečia - nustojau cinką gerti :)

O toliau artimiausiu metu laukia: ginekologė, gastroenterologas (taip taip, ir tas pats nemaloniausias tyrimas), skydliaukės tyrimai, neurologas, reumatologas, pilvo echoskopija, krūtinės echoskopija, LOR tyrimas, vėžio žymenys ir darbingumo lygio nustatymas. Sounds like fun :)